Radfahrkurse für Erwachsene

Sie möchten endlich Rad fahren lernen? Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Auf einem ruhigen Gelände lernen Sie das Rad fahren Schritt für Schritt, in ihrem Tempo, in einer kleinen Gruppe. In den ersten Stunden wird mit Erwachsenen-Rollern geübt, anschließend werden Miniräder ohne Pedale als Laufräder (Draisine) eingesetzt. Nach der Hälfte des Kurses fahren Sie ihre ersten Runden mit einem kleinen Fahrrad über das Übungsgelände. Nach zehn Veranstaltungsterminen (à zwei Stunden) können Sie sich im verkehrsfreien Raum gut mit dem Fahrrad bewegen.

Für Menschen, die unsicher sind beim Rad fahren, bieten wir spezielle Fortgeschrittenenkurse an.

Für viele ist das Rad fahren anfangs mit schlechten Erfahrungen, Angst und Unsicherheit verbunden. Wir legen Wert auf eine Atmosphäre des Vertrauens, in der Ängste geäußert und überwunden werden können.

Herzlich Willkommen!

Mit den Kursen in Gröpelingen hat der ADFC den 3. Platz beim Bremer Förderpreis für Integration 2008 gewonnen.

Kooperationspartner:

Volkshochschule Bremen, Haus der Familie Hemelingen, Gesundheitstreffpunkt West Gröpelingen, Frauengesundheit in Tenever, Mütterzentrum Bllockdiek, Gleichstellungsbeauftragte Landkreis Wesermarsch, Refugium (Verein für interkulturelle Arbeit) in Brake, Landessportbund Bremen

zu den Kursen...

Bericht einer Teilnehmerin